歡迎訂閱：海蝶音樂/太合音樂 Taihe Music 頻道https://goo.gl/6bYRSp李宇春 Chris Lee【下個，路口，見】官方完整版 MV
鐵腿是什麼？ 台語的「鐵腿」正式名稱為 延遲性肌肉痠痛 Delayed onset muscle soreness（DOMS），指的是一種肌肉酸痛的不適感，通常發生在進行一些新的、強度較高或長時間的運動後， 肌肉纖維產生細微損傷 所導致。 鐵腿在運動後 24 ~ 72 小時會達到疼痛的高峰，約 5~7 天左右，疼痛感即會消失。 鐵腿有哪些症狀？ 肌肉僵硬 肌肉酸漲 肌力下降 肌肉無法施力 活動關節解度受限 貼心小提醒：尤其在夏天長跑後更容易發生「鐵腿」情形，除了肌肉疼痛外，更可能發生脫水、低鈣等症狀。 為什麼會鐵腿？
養狗的好處 1、養狗對心臟有益： 不怕告訴你，長期和狗狗一起生活，可以讓你的心情變得輕鬆、愉快，還能幫你降低血壓，對心腦血管也有一定的益處，所以養狗的人和不養狗的人相比，多年後，心臟會更好。 2、養狗可以看家護院： 狗狗是一種警惕性很強的動物，稍微有些風吹草動，它們都能知道，並及時做出警告、提醒，而且狗狗的戰鬥力很強，就算有小偷、壞人上門也能把他們嚇跑。 可以確切地告訴你，養狗是真的能幫你看家護院，狗狗也會保護好你! 3、養狗可以增添生活樂趣： 狗狗就像小孩子一樣，雖然偶爾會調皮搗蛋，但也會經常做些搞怪的事情，露出滑稽的表情等等，將你逗得哈哈大笑。 養狗後，你會發現，家裡的歡笑聲多了不少，它們真的可以增添生活的樂趣，人也會變得開心多了。
【導語】：深圳梧桐山應該是深圳受歡迎山之一了。 爬梧桐山路線有很多，本文為大家詳細介紹各大路線入口位置、交通指南，登山路線、度係數、所需時間。 梧桐山風景區內建設有6條主要登山道：梧桐山北路、泰山澗、登雲道、凌雲道、秀桐道和碧桐道，每一條上山道路有特色風光。 入口周邊停車場：可車輛停放在梧桐山北大門牌坊旁停車場，車位數量有300個。 公交211，"梧桐山總站"下車，步行5分鐘抵達。 公交M445，"梧桐山市場"下車，步行5分鐘抵達。 想到達北大門牌坊，望桐路，此路段雙向2車道，擁堵，且停車位數量，車流量時候，交警部門會實行交通管制。 因此於自駕車來説，道路、車位，有可能會耗費多時間。 建議大家儘量採取公交出行方式前往。
大家好，現對脈攜天運活動可隨機獎勵進行公示，內容如下： 《永劫無間》（NARAKA: BLADEPOINT）是由24 Entertainment開發的多人動作競技遊戲。 全自由地圖交互+飛索系統，扎實的武器打擊感，為玩家打造無拘無束的戰鬥體驗。
觀葉植物入門 觀葉植物耐濕性佳 多肉植物抗旱不輕易枯萎 水生植物最好照顧 認識不需土壤的空氣鳳梨 香草植物有實用價值 觀葉植物入門結論 觀葉植物入門常見問題 什麼是觀葉植物？ 觀葉植物的照護需要注意哪些事項？ 觀葉植物有什麼好處？ 觀葉植物入門 觀葉植物是指以葉子特殊的形狀、大小、色彩為賣點的植物，又稱為多肉觀葉植物。 這些植物在室內裝飾方面非常受歡迎，因為它們有著美麗的外觀和豐富的變化性，並需要較少的照護。 觀葉植物的葉子有著獨特的形式及色彩，例如帶有薄膜狀透明的葉子、粉嫩色調的葉子、肉質的厚實葉子等，這些形態和色彩能帶來豐富的視覺效果，為家居或辦公室增添色彩和氣氛。
雄（拼音：xióng），是漢語通用規範一級字 [1] 。 此字最早見於戰國文字 [2] 。 本義指公鳥，引申指其他雄性動物。 又引申指強悍過人的男性，亦引申指英雄、稱雄、雄壯、雄險等。 （基本信息欄來源： [3] ） 中文名 雄 拼 音 xióng 部 首 隹 五 筆 dcwy 倉 頡 kiog 鄭 碼 gdzn 字 級 一級字 [1] 注 音 ㄒㄩㄥˊ 異 體 䧺 平水韻部 平聲一東 [4] 總筆畫 12 四角號碼 40715 統一碼 基本區 U+96C4 結 構
三皇五帝 是 中國 傳說 中的 君主 ，是" 三皇 "与" 五帝 "的合称。. 從三皇時代到五帝時代， 中华文明探源工程 稱其為 古国時代 ，在 夏朝 之前。. 其歷年無確數，最少數千年。. 近代考古在 中原地區 發現的 裴李崗文化 及 賈湖文化 等，從7千年前至1萬年 ...
清軍入關是指清 順治 元年（大順永昌元年，1644年） 滿洲 貴族的軍隊在 明朝 將領 吳三桂 的帶引下大舉進入 山海關 內，擊敗 李自成 、攻佔京師（今北京）開始成為統治 中國 的中央政府的歷史事件。 順治元年（大順永昌元年，1644年）四月七日，滿洲貴族調滿、蒙、漢兵，幾乎傾巢出動，由攝政王 多爾袞 率領南下。 此次清軍的行軍路線，計劃仍採用過去入關南下的路線，即繞過山海關，由 長城 突入。 四月十五日，清軍進至翁後（今遼寧 阜新 附近），接到鎮守山海關的明遼東總兵吳三桂的"乞師"書，立刻改道向山海關進軍。 山海關，依山臨海，形勢險要，是明長城東部的"個重要關口。 吳三桂在 李自成起義 軍攻入北京時，他已率精鋭入山海關，李自成曾對其招降，不允，雙方發生激戰。
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